불면증
사례 1.
여자 55세
"잠들기 힘들고 자주 깬다. 낮에 피로하다." 으로 내원
- 간단병력: 정신적인 스트레스를 겪고 난 후 불면증 시작.
- 약국에서 수면유도제 사서 복용해도 효과 없음.
- 병원에서 수면제 처방 받아서 복용했으나 처음에는 효과 있다가 내성이 생겨 효과 없음.
- 한의원에서 한약 2주간 복용, 역시 효과 없음.
** 본원 진료 후
- 수면다원검사: 검사실에서 하룻밤 동안 자면서 수면상태 및 수면질환 검사
- 뇌파검사, 수면리듬검사 등 시행
- 만성불면증 진단.
** 불면증 인지행동치료 시행
- 총 4회기 시행
첫번째 시간: 수면교육 및 수면-각성리듬 치료
두번째 시간: 이완요법 1
세번째 시간: 이완요법 2
네번째 시간: 불면증상 조절 확인, 재발 방지 교육
- 4회기로 불면증 증상 치료, 치료 종결
- 결과: 20분 이내로 잠듦, 자다가 깨는 횟수 1회 이내, 낮 동안 피로감 없어짐
* 상기 치료 사례는 본원에서 시행되는 치료 형태를 알려드리기 위해 재구성된 것입니다.
실제 사례는 치료후기를 통해서 확인하실 수 있습니다. |
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