이 름
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성별 여자 남자
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잠이 많은 현상이 그냥 내 정신력이 부족한 탓인줄로만 알았는데
불면증
약보다는 인지행동치료법을 우선시 하자
기면증
코슬립 수면센터를 알게되어서 저에게는 행운이었습니다
코골이/수면무호흡증
코골이 때문에 소변을 지리는 현상이 있을지도 모른다는
부모님께서는 정신상태에 문제가 있는 것 같다며 야단을 치셨다
결혼 후 남편의 심한 코골이로 너무 스트레스를 받은 끝에
언제나 잠이 부족하고 매일 오후에 졸고 몸이 찌뿌둥한 상태였고, 졸기...
7-8시간씩 수면을 해도 깨어 있는 동안 평균4-5시간씩은 졸았었습니다.
약을 먹기 전에는 낮잠을 자면 깨어나질 못하고, 일어난 후에도 정신을 ...
양압기 사용전에는 수면 부족으로 낮에 일상 생활 하는데 지장이 많았으...