이 름
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기면증
제 몸을 제가 컨트롤 할수 없었다...
불면증
우울증까지 심했던 지난날들이..
'오늘 잘 잘수 있을까?'or'오늘 못자면 어쩌지?'
잠자는 시간에 연연해하던 고정관념을 깨고 나에게 적당한 시간만 수면...
인지치료와 뇌파치료를 받으면서 자연스럽게 약을 끊게 되었고 수면시간...
활동적이지 않은 일을 하더라도 졸리다는 느낌을 받지 않는다는게 지금...
기타 수면장애
가깝고 의료보험이 된다면 정말로 자주 받고 싶은 심정은 간절합니다.
하지불안증후군
치료를 통해 잠을 조절 할 수 있다는 자신감이 생겼습니다.
수면(잠)에대한 인식이 많이 바뀌었습니다.
졸음에대해 구태여 걱정하거나 고민할 필요없이 생활에 집중할 수 있게 ...