우리가 숨을 쉬는 상기도 역시 살로 싸여 있습니다. 

따라서 체중이 증가하면 기도에도 살이 쪄 좁아지게 되고 이것이 코골이와 무호흡증을 유발합니다. 

또한 코골이에 의해 잠의 질이 나빠지면 각종 비만을 유도하는 호르몬들이 분비되어 더욱 비만을 조장합니다. 

알레르기성 비염이나 만성비염, 그리고 휘어진 코뼈로 인해 코가 막히면 폐로 가야 할 공기에 심한 저항이 걸립니다. 

이렇게 되면 입을 벌리게 되고 목젖과 혀에 큰 부하가 걸려 코골이와 무호흡이 심해집니다.