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수면 부족에 코골이까지… 수면장애원인과 대처 방안은?[건강 올레길]
  • 언론매체 : 스포츠동아
  • 작성자 : 관리자
  • 작성일 : 2025.01.20 16:17:19

코슬립수면의원의 신홍범 원장은 “만성적인 수면 부족이나 코골이 증상이 있을 경우 정확한 원인을 파악하는 것이 무엇보다 중요하다”며 “수면다원검사는 수면 중 발생하는 신체 변화를 객관적으로 분석해 코골이 뿐만 아니라 수면무호흡증, 불면증 등 다양한 수면 장애를 진단하는데 적합한 방법으로 알려져 있다”고 설명했다.

수면다원검사는 개인의 뇌파, 호흡 패턴, 심박수 및 산소 포화도를 측정하여 객관적으로 분석함으로써 코골이와 불면증 같은 다양한 문제들의 근본 원인을 파악하는 데 도움을 준다.

이어  신 원장은 “건강하고 양질의 수면은 개인의 신체적·정신적 회복뿐 아니라 삶 전반에 걸쳐 긍정적인 영향을 미친다는 점에서 중요성을 간과해서는 안 된다”며 “수면장애가 발생시 조기에 정확한 진단과 맞춤형 치료 계획을 통해 적극적으로 개선하려는 노력이 필요하다”고 조언했다.
 


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서울대 의학박사

신/홍/범대표원장

· 서울의대 졸업
· 서울의대 석사(의공학)
· 서울의대 박사(수면의학)
· 서울대병원 수면센터 임상강사
· 을지병원 수면센터 담당교수
· 미국수면전문의 시험(ABSM)합격 (2006)

· 대한수면의학회 부회장
· 대한수면의학회 보험이사 역임
· 대한수면의학회 정도관리위원장 역임
· 서울대병원 겸임교수 위촉
· 건국의대, 성균관의대, 순천향의대, 을지의대 외래교수 위촉
· 미국수면의학회 정회원
· 유럽수면의학회 정회원

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